グラバカ会員さんと合同の木曜クラス。経験者も多いので土曜日よりちょっと本格的。
ただ初心者の方ももちろんいますし、
初めてでも1から指導しますのでご安心ください。
動画はこの日のミット打ちの様子。
ミットも初めはタイミングを合わせるのが難しく初めての方は戸惑うかも。
ただ、やればすぐに慣れますし、上手にミットが持てるようになれば自分が打つ場合にも役立ちます。
次の動画は土曜日のコンディションクラスの様子です。
みなさん楽しそうにトレーニングしてますね。
ちょっとしんどいトレーニングも遊びを入れてみんなで楽しく。
夏に向けてウエストキュっとしたいそこのあなた！いっしょに楽しく運動しましょう(^-^)/
